Claves para concentrarse en las cosas positivas

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La clave para concentrarse en las cosas positivas de nuestras vidas consta de un solo paso, ¡Tomar la decisión de hacerlo!

El mundo actual está rodeado de situaciones que nos intentan sacar de nuestro centro, que nos marean y deprimen en muchos casos, por ello hoy más que nunca un buen control emocional y tener conciencia plena son muy necesarios, pues si caemos en la trampa estaremos embargando algo mucho más grande que simplemente nuestro estado de animo, estaremos comprometiendo las manifestaciones que se presenten en nuestras vidas.

La Ley de Atracción dice que, «El Universo no decide que es lo mejor para nosotros, pues nuestro libre albedrío nos permite decidir en que nos queremos concentrar y El Universo simplemente nos lo refleja, sea positivo o negativo, él simplemente nos da más de ello.

Por lo tanto si nos enfocamos en los siguientes puntos podremos cambiar ese sistema de pensamientos negativos para poder manifestar una vida más feliz y saludable.

  • Importante enfocarnos en lo que queremos y no en lo que no queremos, eso significa expresar los deseos de forma positiva, la mente trabaja con imágenes. Por lo tanto la concentración debe estar puesta en lo opuesto de lo que no quieres
  • Evitar enviar mensajes contradictorios al universo y a quienes te rodean, por ejemplo cuando estás “en contra” de algo, en realidad lo estás recreando, o sea, estás provocando exactamente aquello que quieres eliminar.
    • En contra de la guerra, la palabra clave es guerra y es lo que vas a obtener
    • Es mejor estar en pro de la paz
    • ¿Has notado que la guerra al terrorismo a atraído más terrorismo?
    • La violencia atrae violencia, el amor atrae amor
  • Haz un pequeño cambio en tu vida, reestructura la forma de pensar y actuar y no desperdicies energía en lo que no quieres, deja de prestar atención a las cosas que no quieres.
    • Deja de hablar de ellas
    • Deja de leer sobre ellas
    • Deja de decir cuan malas son
    • Concéntrate en lo que deseas atraer
  • Nos expresamos de manera negativa porque simplemente es un mal hábito. Por ejemplo, ¿Han notado que algunas personas cuando cumplen años y ya pasan de los treinta dicen, ¡Hay no ya 30 años!, ¿Significa que habrían preferido morir antes de llegar a esa edad? Seguro que no, pero tienen ese mal hábito de ver a la edad como algo negativo, en lugar de ver que es maravilloso seguir vivos sin importar cuantos años estés llegando a cumplir. A partir de ahora concéntrate solo en lo que deseas. Si supieras que todo lo que piensas se hace realidad ¿De que forma pensarías?
  • Algunos ejemplos
    • En vez de pensar “No quiero llegar tarde”, piensa “quiero llegar temprano”
    • En vez de pensar “no quiero olvidarlo”, piensa “quiero recordarlo”
    • En vez de decir “no tires la puerta”, di “por favor cierra suavemente la puerta”
    • En vez de decir “tu habitación es un desastre”, di “por favor mantén tu cuarto en orden”
  • Reflexiona cada vez que te sorprendas pensando o diciendo algo negativo, se consciente de aquello y de inmediato cambia el enfoque después de decir interiormente “anulado, anulado, anulado mientras piensas en ello que has pensado o has dicho”

Reflexión.

Piensa en cuanto tiempo dedicas a hablar sobre problemas, a concentrarte en lo mal que está tu vida, etc. A partir de hoy concéntrate en modificar tu energía así como a pensar y hablar positivamente ¡Concéntrate en lo bueno que hay en tu vida!.

Es completamente legítimo que te fijes en lo que no quieres. Solo úsalo como primer paso en el proceso de decidir qué quieres, y deshazte del hábito de dedicarle tanta energía y atención. Piensa en lo que no quieres solo el tiempo necesario para reconocer lo que si quieres.

Concéntrate en lo bueno de ti y de los demás

Concéntrate en lo luminoso y en la belleza de tu vida

NAMASTÉ.

Alberto García

Corresponsal Internacional Profesional y eterno aprendiz, Mgtr. en Marketing digital y deportivo, Comunicador gráfico y audiovisual, Profesional de tercer nivel en Mindfulness y control emocional, Consultor de Finanzas Personales e inversiones, Mercado Cripto, Trabajador online independiente, Locutor profesional para medios de comunicación y comercial. Amante de la creatividad, el crecimiento, la música y el desarrollo personal e intelectual.

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