Lección #5 de descúbrete con coaching

Lección #5 de descúbrete con coaching

Hola a todos una vez más, hoy entramos en la última lección de descúbrete con coaching, y es una de mis técnicas favoritas a la hora de practicar coaching, conmigo o con algún coachee, se trata de la rueda de la vida, una herramienta muy divertida, sencilla y eficaz para medir nuestro estado de satisfacción en varias áreas de nuestra vida y encontrar pasos a seguir para poder alcanzar una satisfacción plena en aquellos sectores donde no estamos muy satisfechos.

En esta lección al igual que en todas las anteriores, podrán encontrar el material de apoyo al rellenar el siguiente formulario. Si te perdiste alguna de las lecciones anteriores, escríbeme por medio del botón del whatsapp y encantado te envío el material que me solicitas. ¡Disfruta esta valiosa lección y espero que el material te esté sirviendo para darle un giro a tu vida!.

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Lección #5 de descúbrete con coaching

Descúbrete en 5 lecciones de coaching. #4

Hola a todos y bienvenidos a esta cuarta lección de descúbrete con coaching, esta lección es muy interesante ya que ahora hablaremos sobre la riqueza y la abundancia, temas que nos agradan a todos, estoy seguro.

¿Pero tienen que ver esas frases abundancia y riqueza sólo con el dinero? ¿O son algo más profundo? Lo vamos a descubrir en esta lección que como siempre tendrá un material de apoyo para que puedas orientarte y entrar a la práctica que te ayudará a llegar a ese descubrimiento o re-descubrimiento que tanto quieres, y por supuesto a ver resultados beneficiosos en tu vida.

Espero que estés disfrutando de este maravilloso viaje, muy cortito pero te lo aseguro ¡Muy transformador! Namasté.

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Descúbrete en 5 lecciones de coaching

Tercera clase del smart de coaching

Hola, bienvenido a esta tercera clase del smart de coaching, 5 lecciones que te ayudarán a descubrir tu mejor versión.

En esta lección ya a mitad del recorrido, revisaremos el método SMARTER, un poderoso proceso que te guiará paso a paso a que definas tu meta y vayas a ella con toda claridad, podría decirse que es una luz en el camino, pero una luz muy pero muy poderosa, si le pones atención y realizas la práctica en el material de apoyo, estoy segurísimo que a partir de aquí empezarás a ver resultados reales en tu descubrimiento.

Recuerda que es la práctica la que te ayudará a crear resultados, así que espero que estés aprovechando todo este valioso material que te estoy dando en estas lecciones, ¡Completamente gratis!, lo único que te pido a cambio es que entres en acción, veas resultados, los compartas conmigo, yo estoy para apoyar a quien así me lo solicite, y como último favor, que compartas esta página con otras personas a quienes quizá también les interese dar un vuelco a su vida, mientras más seamos, más estaremos aportando al mejoramiento de la vida de más personas y con ello estaremos logrando un cambio en el mundo, ese es todo el valor que debes pagar, si deseas, sino, estoy igualmente agradecido porque al menos tú lo estás haciendo y eso ya es un aporte de mi parte.

Como siempre el material de apoyo se encuentra en el siguiente formulario. ¡Disfrútalo! y sigue con tu descubrimiento.

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Lección #5 de descúbrete con coaching

Descúbrete en 5 lecciones de coaching

Lección #2

En la lección anterior de «Descúbrete con coaching», se nombró muy ligeramente el modelo GROW, hoy en esta lección conoceremos un poco más sobre este método, qué significa y como nos puede favorecer en nuestro proceso de descubrir nuestra mejor versión.

GROW en inglés significa «crecer», sin embargo en coaching el modelo GROW tiene un significado para cada una de sus letras, así:

  • G (goal) (meta)
  • R (reality) (realidad)
  • O (options) (opciones)
  • W (what, when where) (qué, cuando, donde)

Entonces, con esta explicación podemos tener claro que para nuestro proceso de descubrirnos debemos tener claro la meta o metas que queremos lograr, la realidad actual en la que nos encontramos respecto a esa meta, las opciones con las que contamos para lograr esa meta y qué vamos ha hacer para ir a por esa meta, cuando empezaremos ha hacerlo y desde que punto o lugar empezaremos ese recorrido transformador.

A partir de aquí todo está en tus manos en esta segunda lección, recuerda que tienes el material de apoyo para descargar, llenando el siguiente formulario. Gracias por continuar en este maravilloso proceso. ¡Vamos juntos!!

Descúbrete en 5 lecciones de coaching

Descúbrete en 5 lecciones de coaching

El coaching es una de las herramientas más poderosas para desarrollar el potencial de las personas y lograr cambios verdaderamente significativos en el ser humano. Por ello en 5 lecciones te quiero ayudar a descubrirte o re-descubrirte.

Hoy el mundo está atravesando por cambios muy significativos, cambios que causan diferentes efectos en las personas, algunas se sumergen en la depresión, desesperanza, confusión, abandono, etc. Se afanan en buscar las respuestas fuera de ellos, cuando todas las respuestas y el potencial para solucionar aquello que nos aqueja está dentro de cada uno de nosotros.

Debido a esto y como profesional del coaching he decidido aportar mi grano de arena para cada una de las personas que lleguen hasta aquí, por eso te agradezco que te hayas tomado el tiempo para leer estas pequeñas lineas y la publicación en mis redes sociales donde brevemente mostré el primero de cinco pasos que te ayudarán a darle un giro a tu vida.

Sin más empecemos este camino, luego de rellenar el siguiente formulario tendrás acceso al pdf de la primera lección con el cuaderno de estudio, y nuevamente ¡Gracias! Por creer en ti y darme la oportunidad de ayudarte a encontrarte

Descansar no se trata de no hacer nada, se trata de hacer algo distinto

Descansar no se trata de no hacer nada, se trata de hacer algo distinto

¿Alguna vez leíste esta frase? A simple vista parece algo confusa ¿Verdad? ¿Cómo es posible que una persona que no hace nada no pueda estar descansando? Debería ser todo lo contrario, pues bien, quizá realmente sea más fácil de entender de lo que parece.

Según la cultura general una persona que no hace nada debería estar gozando de una vida en permanente descanso, sin embargo el descanso físico no siempre es descanso emocional, y es precisamente el cansancio emocional el más difícil de soportar y manejar para una persona, y este cansancio es mucho más severo cuando una persona está desocupada, divagando, sin saber cual es su función en esta vida, sin lograr ningún objetivo y lo que es peor, sin haberse propuesto objetivos, estas personas sufren de una fatiga constante pese a vivir cada día sin realizar ninguna actividad.

Entonces, como vemos, no hacer nada no es sinónimo de descanso, ante esto entonces empezamos a entender que hacer algo distinto, y algo distinto a no hacer nada se resume a simplemente hacer algo, es a cierto modo empezar a descansar, descansar de esa quietud absoluta tanto en cuerpo como en mente, y una vez que una persona que ha permanecido en inercia absoluta empieza a descubrir los efectos positivos que generan sus acciones encaminadas a la obtención de objetivos, entonces es cuando es cuando empieza realmente a descansar, pues muere el cansancio, la frustración, la impotencia, autoestima baja, que genera la vagancia, la holgazanería y la mediocridad, y cuando el ser humano se deshace de esas emociones asesinas es cuando empieza recién a vivir en calma.